3 cách pha nước giải rượu đơn giản hiệu quả nhanh

Cách pha nước giải rượu từ mật ong, gừng và chanh tươi

Những nguyên liệu này tuy đơn giản nhưng được mệnh danh là “thần dược” có tác dụng giải rượu rất tốt. 

Mật ong sẽ giúp tăng khả năng chuyển hóa và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể nhờ có thành phần fructose. Ngoài ra còn giúp bổ sung lượng đường cần thiết để tái tạo năng lượng cho cơ thể.

Gừng tươi có tác dụng giảm triệu chứng buồn nôn nhanh chóng và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, làm dịu dạ dày.

Chanh giúp giảm tình trạng đau đầu và chóng mặt, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, giúp thải độc và xoa dịu dạ dày, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bạn chỉ cần cho 3 lát gừng tươi, vắt 1 lát chanh và 4 thìa mật ong vào ly nước ấm, khuấy đều rồi uống để giải rượu hiệu quả.

Nước giải rượu từ mật ong, gừng và chanh tươi

Pha nước ép cà chua để giải rượu

Cà chua cũng chính là nguyên liệu hiệu quả cao trong việc giải độc rượu bia. Thành phần của cà chua có chứa glutathione có tác dụng chống lại các cơn buồn nôn. Nếu bạn say rượu, nôn nao và khó chịu thì hãy thử uống nước ép cà chua để bù nước và vitamin cho cơ thể.

Bạn nên chọn cà chua chín để làm nước ép. Sử dụng 2 quả cà chua, rửa sạch, gọt vỏ và cho vào máy ép hoa quả để ép lấy nước. Cho thêm một lát chanh để tăng hương vị và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Có thể thêm đường cho dễ uống. 

Nước ép cà chua giải rượu

Pha nước giải rượu từ dưa leo, bạc hà và chanh

Dưa leo có tác dụng thanh nhiệt, bù nước và chất điện giải, vitamin B cho cơ thể.

Bạc hà giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm triệu chứng táo bón, giảm ợ hơi, loại bỏ độc tố tích tụ ra khỏi dạ dày và ruột.

Chanh: hỗ trợ làm sạch hệ tiêu hóa nhờ lượng axit citric và giúp bù nước cho cơ thể. Chanh còn giúp bổ sung vitamin C, tăng sức đề kháng, giúp cơ thể tỉnh táo.

Bạn rửa sạch ½ trái dưa leo và ½ quả chanh sau đó đem cắt lát mỏng. Cho cả hai vào một ly nước ấm, thêm lá bạc hà vào và để trong tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó mang ra uống để bổ sung nước và điện giải cho cơ thể nhanh chóng tỉnh táo qua cơn say rượu.

Nước ép dưa leo, bạc hà và chanh giải rượu

Với những cách pha nước giải rượu trên đây, bạn có thể áp dụng ngay vì không cần đến những nguyên liệu phức tạp. Các nguyên liệu tự nhiên vừa hỗ trợ giải rượu hiệu quả, vừa an toàn với sức khỏe hơn so với thuốc giải rượu. Và khi pha nước giải rượu, bạn nên sử dụng nước lọc từ máy điện giải ion kiềm. Lượng ion kiềm và các vi khoáng sẽ giúp cân bằng hoạt động của các cơ quan, thải độc tố cho cơ thể một cách tốt nhất. 

Xem thêm: Uống nước gì để giải rượu nhanh chỉ trong 5 phút?

ALKALIFE.VN

• Địa chỉ: 99 Nguyễn Bá Khoản - Trung Hòa Cầu Giấy - Hà Nội 
• Hotline:0943687381
• Website: alkalife.vn