SỐNG KIỀM - NUÔI DƯỠNG CƠ THỂ KHỎE MẠNH TỪ BÊN TRONG

Cuộc sống hiện đại đầy hối hả, lo toan khiến thân – tâm ta không khỏe mạnh, bình an. Chúng ta loay hoay không biết ý nghĩa của cuộc đời là gì? Mình có đang thực sự sống hay chỉ là tồn tại?

Bắt nguồn từ đó, một lối sống mới đã ra đời giúp mỗi người cân bằng, bình an để tạo dựng ý nghĩa của cuộc đời – SỐNG KIỀM.

📛 SỐNG KIỀM - NUÔI DƯỠNG CƠ THỂ KHỎE MẠNH TỪ BÊN TRONG
❌ Ô nhiễm môi trường, sinh hoạt không lành mạnh, thực phẩm không đảm bảo, căng thẳng công việc,… đều là những nguyên nhân dẫn đến lượng Axit trong cơ thể tăng mạnh. Khi lượng Axit tăng thì chúng ta cần bổ sung kiềm để cơ thể khỏe mạnh, chống lại các bệnh tật.
⭕️ Kiềm hóa cơ thể là quá trình bổ sung môi trường kiềm, giúp cân bằng pH để ngăn chặn sự phát triển của tác nhân gây hại, duy trì sức khỏe tổng thể. Chúng ta có thể bổ sung Kiềm bằng cách:
✅ Ăn thực phẩm giàu tính kiềm
Theo chuyên gia, thực phẩm có tính kiềm gồm nhóm rau xanh lá, rau họ cải; nhóm các loại củ, quả như củ cải, củ cải đường, khoai lang, khoai môn, bí ngô, cà chua, ớt chuông, gừng, cà rốt, tỏi,… Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm các loại hạt, hoa quả tươi có nhiều tính kiềm.
✅ Tạo thói quen sử dụng nước ion kiềm
Nước ion kiềm không chỉ giúp cân bằng pH mà còn hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, giảm thiểu các tác hại do lượng Axit dư thừa gây ra. Việc duy trì thói quen uống nước ion kiềm hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe từ bên trong và sống vui khỏe mỗi ngày.
✅ Suy nghĩ và hành động tích cực
Suy nghĩ tích cực và hành động những điều có ích sẽ giúp bạn nuôi dưỡng một tâm hồn nhiều niềm vui và hạnh phúc. "Tâm trí Kiềm" sẽ giúp bạn giải phóng mọi nỗi lo và tiếp thêm những nguồn năng lượng mạnh mẽ.
✅ Rèn luyện lối sống lành mạnh
Ăn no vừa đủ, ngủ đủ giấc, thường xuyên tập thể dục sẽ giúp nâng cao sức khoẻ, cải thiện tinh thần, tăng cường đề kháng và phòng chống tốt các loại bệnh.
💪 Sống Kiềm là chìa khóa vàng giúp bạn nuôi dưỡng một cơ thể khỏe từ trong ra ngoài!

ALKALIFE.VN

• Địa chỉ: 99 Nguyễn Bá Khoản - Trung Hòa Cầu Giấy - Hà Nội 
• Hotline:0943687381
• Website: alkalife.vn